Livre de cuisine "OMNIA Light & ; Fit – manger avec plaisir”

Les vacances sont un bon moment pour s'occuper de nouveaux plats délicieux et de nouveaux modes de préparation : s'impliquer dans quelque chose de nouveau loin du stress quotidien - et ensuite laisser cela devenir une bonne habitude à la maison.

Une alimentation équilibrée ne nécessite ni règles strictes ni plans de repas. Quelques règles simples suffisent à donner au corps tout ce dont il a besoin pour rester en bonne santé et en forme. Ceci n'est pas un livre de régime. Il transmet des connaissances utiles sur une alimentation plus saine sans être dogmatique, ainsi que plus de 30 recettes pour se familiariser avec la nouvelle cuisine légère OMNIA.